Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, meat and skin and giblets and neck, roasted
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein26.8g66.7% der Energie
Fett13.3g33.1% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.2g
Protein
26.8g (66.7%)Fett
13.3g (33.1%)Kohlenhydrate
0.1g (0.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein26.8g
Fett13.3g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein54%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken, broilers or fryers, meat and skin and giblets and neck, roasted enthält insgesamt 234 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26.8g Protein, 13.3g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten