Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, leg, meat only, cooked, fried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien208kcal / 100g
Protein28.4g74.0% der Energie
Fett9.3g24.2% der Energie
Kohlenhydrate0.7g1.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
28.4g (74.0%)Fett
9.3g (24.2%)Kohlenhydrate
0.7g (1.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien208kcal
Protein28.4g
Fett9.3g
Kohlenhydrate0.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein57%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chicken, broilers or fryers, leg, meat only, cooked, fried zeigen 208 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.4g Protein, 9.3g Fettgehalt und 0.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten