Poultry Products
Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, wing, meat only
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein28.3g77.3% der Energie
Fett7.8g21.3% der Energie
Kohlenhydrate0.5g1.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
28.3g (77.3%)Fett
7.8g (21.3%)Kohlenhydrate
0.5g (1.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein28.3g
Fett7.8g
Kohlenhydrate0.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein57%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, wing, meat only enthält insgesamt 186 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.3g Protein, 7.8g Fett und 0.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten