Poultry Products
Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, with added solution, cooked, grilled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein29.5g89.7% der Energie
Fett3.4g10.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
29.5g (89.7%)Fett
3.4g (10.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein29.5g
Fett3.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein59%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, with added solution, cooked, grilled 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 29.5g Protein, 3.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten