Poultry mixed dishes
Chicken or turkey caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomato, cheese, no dressing
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein8.5g63.4% der Energie
Fett1.9g14.2% der Energie
Kohlenhydrate3g22.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.4g
Protein
8.5g (63.4%)Fett
1.9g (14.2%)Kohlenhydrate
3g (22.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein8.5g
Fett1.9g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken or turkey caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomato, cheese, no dressing 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 1.9g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten