Poultry, Chicken & Turkey
TURKEY BREAST TENDERLOINS, TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein18.8g93.1% der Energie
Fett0.9g4.5% der Energie
Kohlenhydrate0.5g2.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.2g
Protein
18.8g (93.1%)Fett
0.9g (4.5%)Kohlenhydrate
0.5g (2.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein18.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate0.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein38%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY BREAST TENDERLOINS, TURKEY BREAST 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 0.9g Fett und 0.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten