Poultry, Chicken & Turkey
TERIYAKI GLAZED COOK-IN-BAG CHICKEN THIGHS WITH SLICED ONIONS, GREEN & RED BELL PEPPERS IN A TERIYAKI MARINADE, TERIYAKI GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein11.4g44.4% der Energie
Fett3.6g14.0% der Energie
Kohlenhydrate10.7g41.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
11.4g (44.4%)Fett
3.6g (14.0%)Kohlenhydrate
10.7g (41.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein11.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein23%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI GLAZED COOK-IN-BAG CHICKEN THIGHS WITH SLICED ONIONS, GREEN & RED BELL PEPPERS IN A TERIYAKI MARINADE, TERIYAKI GLAZED enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 3.6g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten