Poultry, Chicken & Turkey

TANGY BUFFALO STYLE ENCRUSTED CHICKEN BREASTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein19.4g53.3% der Energie
Fett8.2g22.5% der Energie
Kohlenhydrate8.8g24.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.4g
Protein
19.4g (53.3%)
Fett
8.2g (22.5%)
Kohlenhydrate
8.8g (24.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein19.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein39%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TANGY BUFFALO STYLE ENCRUSTED CHICKEN BREASTS enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.4g Protein, 8.2g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten