Poultry, Chicken & Turkey
SHADY BROOK FARMS, TENDERLOINS TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien116kcal / 100g
Protein18.8g76.4% der Energie
Fett3.1g12.6% der Energie
Kohlenhydrate2.7g11.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
18.8g (76.4%)Fett
3.1g (12.6%)Kohlenhydrate
2.7g (11.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien116kcal
Protein18.8g
Fett3.1g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein38%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHADY BROOK FARMS, TENDERLOINS TURKEY BREAST 116 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 3.1g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten