Poultry, Chicken & Turkey
READY TO COOK SMOKED TURKEY DRUMSTICKS, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien363kcal / 100g
Protein16.8g32.7% der Energie
Fett31g60.4% der Energie
Kohlenhydrate3.5g6.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.3g
Protein
16.8g (32.7%)Fett
31g (60.4%)Kohlenhydrate
3.5g (6.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien363kcal
Protein16.8g
Fett31.0g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein34%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 363 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion READY TO COOK SMOKED TURKEY DRUMSTICKS, SMOKED enthält insgesamt 363 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.8g Protein, 31g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten