Poultry, Chicken & Turkey
QUESO FRESCO & JALAPENO TURKEY PATTIES, QUESO FRESCO & JALAPENO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein17.9g65.8% der Energie
Fett8g29.4% der Energie
Kohlenhydrate1.3g4.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
17.9g (65.8%)Fett
8g (29.4%)Kohlenhydrate
1.3g (4.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein17.9g
Fett8.0g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein36%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für QUESO FRESCO & JALAPENO TURKEY PATTIES, QUESO FRESCO & JALAPENO zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 8g Fettgehalt und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten