Poultry, Chicken & Turkey

KABOBS MADE WITH CHICKEN BREAST, TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien103kcal / 100g
Protein19.2g78.7% der Energie
Fett1.3g5.3% der Energie
Kohlenhydrate3.9g16.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.4g
Protein
19.2g (78.7%)
Fett
1.3g (5.3%)
Kohlenhydrate
3.9g (16.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien103kcal
Protein19.2g
Fett1.3g
Kohlenhydrate3.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KABOBS MADE WITH CHICKEN BREAST, TERIYAKI zeigen 103 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.2g Protein, 1.3g Fettgehalt und 3.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten