Poultry, Chicken & Turkey
JALAPENO & PEPPER JACK SPICY CHICKEN BRE ST STUFFED WIT! JALAPENO AND PEPPER JACK CHEESE, WRAPPED IN BACON., JALAPENO & PEPPER JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein22g62.5% der Energie
Fett10.6g30.1% der Energie
Kohlenhydrate2.6g7.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.2g
Protein
22g (62.5%)Fett
10.6g (30.1%)Kohlenhydrate
2.6g (7.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein22.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein44%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JALAPENO & PEPPER JACK SPICY CHICKEN BRE ST STUFFED WIT! JALAPENO AND PEPPER JACK CHEESE, WRAPPED IN BACON., JALAPENO & PEPPER JACK enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22g Protein, 10.6g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten