Poultry, Chicken & Turkey
FRESH TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein25g77.6% der Energie
Fett6g18.6% der Energie
Kohlenhydrate1.2g3.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
25g (77.6%)Fett
6g (18.6%)Kohlenhydrate
1.2g (3.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein25.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein50%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRESH TURKEY zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 25g Protein, 6g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten