Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN BREAST, SPICY ORANGE CHIPOTLE, SMOKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein21.4g70.4% der Energie
Fett2.7g8.9% der Energie
Kohlenhydrate6.3g20.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.4g
Protein
21.4g (70.4%)
Fett
2.7g (8.9%)
Kohlenhydrate
6.3g (20.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein21.4g
Fett2.7g
Kohlenhydrate6.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein43%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN BREAST, SPICY ORANGE CHIPOTLE, SMOKE zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 2.7g Fettgehalt und 6.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten