Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREAST SKEWERS TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein21.2g81.5% der Energie
Fett1.3g5.0% der Energie
Kohlenhydrate3.5g13.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
21.2g (81.5%)Fett
1.3g (5.0%)Kohlenhydrate
3.5g (13.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein21.2g
Fett1.3g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein42%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN BREAST SKEWERS TERIYAKI enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.2g Protein, 1.3g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten