Poultry, Chicken & Turkey

BRINED SPLIT TURKEY BREAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein21.4g96.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate0.9g4.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
21.4g (96.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
0.9g (4.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein21.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate0.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein43%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BRINED SPLIT TURKEY BREAST enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 0g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten