Poultry, Chicken & Turkey
BREADED ALL WHITE CHICKEN PATTIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein18.3g57.9% der Energie
Fett5g15.8% der Energie
Kohlenhydrate8.3g26.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
18.3g (57.9%)Fett
5g (15.8%)Kohlenhydrate
8.3g (26.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein18.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein37%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREADED ALL WHITE CHICKEN PATTIE enthält insgesamt 158 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.3g Protein, 5g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten