Poultry, Chicken & Turkey
BACON-WRAPPED CHICKEN BREAST STUFFED WITH CREAM CHEESE & JALAPENOS, BACON-WRAPPED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein18.6g60.6% der Energie
Fett11.4g37.1% der Energie
Kohlenhydrate0.7g2.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
18.6g (60.6%)Fett
11.4g (37.1%)Kohlenhydrate
0.7g (2.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein18.6g
Fett11.4g
Kohlenhydrate0.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein37%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BACON-WRAPPED CHICKEN BREAST STUFFED WITH CREAM CHEESE & JALAPENOS, BACON-WRAPPED 186 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.6g Protein, 11.4g Fett und 0.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten