Potato chips
Potato sticks, fry shaped
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien517kcal / 100g
Protein6.6g7.1% der Energie
Fett34.1g36.5% der Energie
Kohlenhydrate52.8g56.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.5g
Protein
6.6g (7.1%)Fett
34.1g (36.5%)Kohlenhydrate
52.8g (56.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien517kcal
Protein6.6g
Fett34.1g
Kohlenhydrate52.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein13%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 517 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Potato sticks, fry shaped enthält insgesamt 517 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 34.1g Fett und 52.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten