Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, tail, cooked, simmered
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien396kcal / 100g
Protein17g32.2% der Energie
Fett35.8g67.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
17g (32.2%)Fett
35.8g (67.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien396kcal
Protein17.0g
Fett35.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein34%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pork, fresh, variety meats and by-products, tail, cooked, simmered zeigen 396 Kalorien pro 100g. Es liefert 17g Protein, 35.8g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten