Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, stomach, cooked, simmered
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein21.4g74.3% der Energie
Fett7.3g25.3% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.8g
Protein
21.4g (74.3%)Fett
7.3g (25.3%)Kohlenhydrate
0.1g (0.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein21.4g
Fett7.3g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein43%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pork, fresh, variety meats and by-products, stomach, cooked, simmered 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 7.3g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten