Pork Products

Pork, fresh, belly, raw

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien518kcal / 100g
Protein9.3g14.9% der Energie
Fett53g85.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.3g
Protein
9.3g (14.9%)
Fett
53g (85.1%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien518kcal
Protein9.3g
Fett53.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein19%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 518 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen123Minuten
🧘‍♀️Yoga185Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Pork, fresh, belly, raw zeigen 518 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 53g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten