Pork Products
Pork, cured, bacon, cooked, broiled, pan-fried or roasted, reduced sodium
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien541kcal / 100g
Protein37g46.1% der Energie
Fett41.8g52.1% der Energie
Kohlenhydrate1.4g1.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.2g
Protein
37g (46.1%)Fett
41.8g (52.1%)Kohlenhydrate
1.4g (1.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien541kcal
Protein37.0g
Fett41.8g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein74%
Gesamtfett64%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 541 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga193Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pork, cured, bacon, cooked, broiled, pan-fried or roasted, reduced sodium 541 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 37g Protein, 41.8g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten