Popcorn, Erdnüsse, Snacks
YOGURT RAISINS, YOGURT CHIPS, CRANBERRIES, ASSORTED NUTS AND SEEDS TRAIL MIX, YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein12.5g13.5% der Energie
Fett32.5g35.1% der Energie
Kohlenhydrate47.5g51.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
12.5g (13.5%)Fett
32.5g (35.1%)Kohlenhydrate
47.5g (51.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein12.5g
Fett32.5g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein25%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YOGURT RAISINS, YOGURT CHIPS, CRANBERRIES, ASSORTED NUTS AND SEEDS TRAIL MIX, YOGURT zeigen 475 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 32.5g Fettgehalt und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten