Popcorn, Erdnüsse, Snacks
YOGURT RAISIN TRAIL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein10g11.4% der Energie
Fett25g28.6% der Energie
Kohlenhydrate52.5g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
10g (11.4%)Fett
25g (28.6%)Kohlenhydrate
52.5g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein10.0g
Fett25.0g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YOGURT RAISIN TRAIL MIX 450 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 25g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten