Popcorn, Erdnüsse, Snacks
YOGURT PRETZELS, YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein2.5g2.6% der Energie
Fett20g21.1% der Energie
Kohlenhydrate72.5g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
2.5g (2.6%)Fett
20g (21.1%)Kohlenhydrate
72.5g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein2.5g
Fett20.0g
Kohlenhydrate72.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein5%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YOGURT PRETZELS, YOGURT zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 20g Fettgehalt und 72.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten