Popcorn, Erdnüsse, Snacks
YOGURT PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein2.5g5.0% der Energie
Fett10g20.0% der Energie
Kohlenhydrate37.5g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
2.5g (5.0%)Fett
10g (20.0%)Kohlenhydrate
37.5g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein2.5g
Fett10.0g
Kohlenhydrate37.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein5%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YOGURT PRETZELS zeigen 238 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 10g Fettgehalt und 37.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten