Popcorn, Erdnüsse, Snacks
YOGURT FLAVORED COATED PRETZELS, YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien487kcal / 100g
Protein5.1g5.2% der Energie
Fett20.5g21.0% der Energie
Kohlenhydrate71.8g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.4g
Protein
5.1g (5.2%)Fett
20.5g (21.0%)Kohlenhydrate
71.8g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien487kcal
Protein5.1g
Fett20.5g
Kohlenhydrate71.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 487 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YOGURT FLAVORED COATED PRETZELS, YOGURT 487 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 20.5g Fett und 71.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten