Popcorn, Erdnüsse, Snacks
YOGURT CRANBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein2.5g2.7% der Energie
Fett22.5g24.3% der Energie
Kohlenhydrate67.5g73.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
2.5g (2.7%)Fett
22.5g (24.3%)Kohlenhydrate
67.5g (73.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein2.5g
Fett22.5g
Kohlenhydrate67.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein5%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YOGURT CRANBERRIES zeigen 475 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 22.5g Fettgehalt und 67.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten