Popcorn, Erdnüsse, Snacks
YOGURT COVERED PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien487kcal / 100g
Protein2.6g2.7% der Energie
Fett20.5g21.0% der Energie
Kohlenhydrate74.4g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.5g
Protein
2.6g (2.7%)Fett
20.5g (21.0%)Kohlenhydrate
74.4g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien487kcal
Protein2.6g
Fett20.5g
Kohlenhydrate74.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein5%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 487 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion YOGURT COVERED PRETZELS enthält insgesamt 487 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 20.5g Fett und 74.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten