Popcorn, Erdnüsse, Snacks
YOGURT COVERED CRANBERRIES, CRANBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein2.6g2.7% der Energie
Fett20.5g21.6% der Energie
Kohlenhydrate71.8g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.9g
Protein
2.6g (2.7%)Fett
20.5g (21.6%)Kohlenhydrate
71.8g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein2.6g
Fett20.5g
Kohlenhydrate71.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein5%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion YOGURT COVERED CRANBERRIES, CRANBERRIES enthält insgesamt 462 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 20.5g Fett und 71.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten