Popcorn, Erdnüsse, Snacks

WHOLESOME NUT CASHEWS, ALMONDS, MACADAMIAS WITH A TOUCH OF SEA SALT MIX, WHOLESOME NUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien588kcal / 100g
Protein19.6g20.0% der Energie
Fett52.3g53.4% der Energie
Kohlenhydrate26.1g26.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt98.0g
Protein
19.6g (20.0%)
Fett
52.3g (53.4%)
Kohlenhydrate
26.1g (26.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien588kcal
Protein19.6g
Fett52.3g
Kohlenhydrate26.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein39%
Gesamtfett80%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 588 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen53Minuten
🚴‍♀️Radfahren67Minuten
🚶‍♂️Gehen140Minuten
🧘‍♀️Yoga210Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WHOLESOME NUT CASHEWS, ALMONDS, MACADAMIAS WITH A TOUCH OF SEA SALT MIX, WHOLESOME NUT enthält insgesamt 588 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 52.3g Fett und 26.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten