Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHOLESOME DELUXE MIX, WHOLESOME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein15.6g17.8% der Energie
Fett37.5g42.9% der Energie
Kohlenhydrate34.4g39.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
15.6g (17.8%)Fett
37.5g (42.9%)Kohlenhydrate
34.4g (39.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein15.6g
Fett37.5g
Kohlenhydrate34.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein31%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLESOME DELUXE MIX, WHOLESOME enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.6g Protein, 37.5g Fett und 34.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten