Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHOLE PISTACHIOS, UNSALTED DRY ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein20g20.7% der Energie
Fett46.7g48.3% der Energie
Kohlenhydrate30g31.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
20g (20.7%)Fett
46.7g (48.3%)Kohlenhydrate
30g (31.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein20.0g
Fett46.7g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein40%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE PISTACHIOS, UNSALTED DRY ROASTED 567 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 46.7g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten