Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHOLE CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien525kcal / 100g
Protein17.5g20.0% der Energie
Fett42.5g48.6% der Energie
Kohlenhydrate27.5g31.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
17.5g (20.0%)Fett
42.5g (48.6%)Kohlenhydrate
27.5g (31.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien525kcal
Protein17.5g
Fett42.5g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein35%
Gesamtfett65%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 525 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga188Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE CASHEWS zeigen 525 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.5g Protein, 42.5g Fettgehalt und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten