Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHOLE CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien633kcal / 100g
Protein16.7g17.9% der Energie
Fett46.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate30g32.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
16.7g (17.9%)Fett
46.7g (50.0%)Kohlenhydrate
30g (32.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien633kcal
Protein16.7g
Fett46.7g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein33%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 633 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga226Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE CASHEWS 633 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 46.7g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten