Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHITE POPPING CORN, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein12.1g12.7% der Energie
Fett4.5g4.7% der Energie
Kohlenhydrate78.8g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
12.1g (12.7%)Fett
4.5g (4.7%)Kohlenhydrate
78.8g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein12.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate78.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE POPPING CORN, WHITE 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 4.5g Fett und 78.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten