Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHITE POPPING CORN, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein13.3g14.0% der Energie
Fett5g5.3% der Energie
Kohlenhydrate76.7g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
13.3g (14.0%)Fett
5g (5.3%)Kohlenhydrate
76.7g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein13.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate76.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE POPPING CORN, WHITE 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 5g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten