Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WEST COAST MIX, WEST COAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien530kcal / 100g
Protein23.3g25.9% der Energie
Fett40g44.4% der Energie
Kohlenhydrate26.7g29.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
23.3g (25.9%)Fett
40g (44.4%)Kohlenhydrate
26.7g (29.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien530kcal
Protein23.3g
Fett40.0g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein47%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 530 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WEST COAST MIX, WEST COAST enthält insgesamt 530 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.3g Protein, 40g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten