Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WEIS QUALITY, ROASTED & SALTED SOY NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein35.7g37.0% der Energie
Fett25g25.9% der Energie
Kohlenhydrate35.7g37.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
35.7g (37.0%)Fett
25g (25.9%)Kohlenhydrate
35.7g (37.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein35.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein71%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WEIS QUALITY, ROASTED & SALTED SOY NUTS 486 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 35.7g Protein, 25g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten