Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WASABI PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien586kcal / 100g
Protein17.9g18.6% der Energie
Fett46.4g48.1% der Energie
Kohlenhydrate32.1g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
17.9g (18.6%)Fett
46.4g (48.1%)Kohlenhydrate
32.1g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien586kcal
Protein17.9g
Fett46.4g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein36%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 586 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga209Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WASABI PEAS enthält insgesamt 586 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 46.4g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten