Popcorn, Erdnüsse, Snacks

WALNUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien700kcal / 100g
Protein16.7g17.3% der Energie
Fett66.7g69.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g13.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.7g
Protein
16.7g (17.3%)
Fett
66.7g (69.0%)
Kohlenhydrate
13.3g (13.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien700kcal
Protein16.7g
Fett66.7g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie35%
Protein33%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 700 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen64Minuten
🚴‍♀️Radfahren80Minuten
🚶‍♂️Gehen167Minuten
🧘‍♀️Yoga250Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WALNUTS zeigen 700 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.7g Protein, 66.7g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten