Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WALNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien654kcal / 100g
Protein14.3g15.4% der Energie
Fett64.3g69.2% der Energie
Kohlenhydrate14.3g15.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
14.3g (15.4%)Fett
64.3g (69.2%)Kohlenhydrate
14.3g (15.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien654kcal
Protein14.3g
Fett64.3g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein29%
Gesamtfett99%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 654 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen59Minuten
🚴♀️Radfahren74Minuten
🚶♂️Gehen156Minuten
🧘♀️Yoga234Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WALNUTS zeigen 654 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 64.3g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten