Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WALNUT HALVES & PIECES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien680kcal / 100g
Protein16g16.7% der Energie
Fett64g66.7% der Energie
Kohlenhydrate16g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
16g (16.7%)Fett
64g (66.7%)Kohlenhydrate
16g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien680kcal
Protein16.0g
Fett64.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie34%
Protein32%
Gesamtfett98%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 680 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen62Minuten
🚴♀️Radfahren77Minuten
🚶♂️Gehen162Minuten
🧘♀️Yoga243Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WALNUT HALVES & PIECES enthält insgesamt 680 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16g Protein, 64g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten