Popcorn, Erdnüsse, Snacks
VANILLA YOGURT COVERED RAISINS, VANILLA YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien442kcal / 100g
Protein2.3g2.5% der Energie
Fett18.6g20.5% der Energie
Kohlenhydrate69.8g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
2.3g (2.5%)Fett
18.6g (20.5%)Kohlenhydrate
69.8g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien442kcal
Protein2.3g
Fett18.6g
Kohlenhydrate69.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein5%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 442 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA YOGURT COVERED RAISINS, VANILLA YOGURT 442 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 18.6g Fett und 69.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten