Popcorn, Erdnüsse, Snacks
VANILLA YOGURT COVERED RAISINS, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien439kcal / 100g
Protein3.5g3.8% der Energie
Fett19.3g21.2% der Energie
Kohlenhydrate68.4g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
3.5g (3.8%)Fett
19.3g (21.2%)Kohlenhydrate
68.4g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien439kcal
Protein3.5g
Fett19.3g
Kohlenhydrate68.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 439 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga157Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA YOGURT COVERED RAISINS, VANILLA 439 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 19.3g Fett und 68.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten