Popcorn, Erdnüsse, Snacks
UNSALTED WHOLE CASHEWS, UNSALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein16.7g17.9% der Energie
Fett46.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate30g32.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
16.7g (17.9%)Fett
46.7g (50.0%)Kohlenhydrate
30g (32.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein16.7g
Fett46.7g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein33%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNSALTED WHOLE CASHEWS, UNSALTED 567 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 46.7g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten