Popcorn, Erdnüsse, Snacks
UNSALTED RAW JUMBO CASHEWS, UNSALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein17.9g20.0% der Energie
Fett42.9g48.0% der Energie
Kohlenhydrate28.6g32.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.4g
Protein
17.9g (20.0%)Fett
42.9g (48.0%)Kohlenhydrate
28.6g (32.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein17.9g
Fett42.9g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein36%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNSALTED RAW JUMBO CASHEWS, UNSALTED 536 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 42.9g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten