Popcorn, Erdnüsse, Snacks
TRAIL MIX, SPICY SWEET BEEF JERKY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein21.4g25.0% der Energie
Fett28.6g33.4% der Energie
Kohlenhydrate35.7g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
21.4g (25.0%)Fett
28.6g (33.4%)Kohlenhydrate
35.7g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein21.4g
Fett28.6g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein43%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRAIL MIX, SPICY SWEET BEEF JERKY enthält insgesamt 464 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 28.6g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten